Tip 71: Busca las excepciones de la regla y que ellas te inspiren en tu cotidianeidad. Es muy fácil echarle la culpa al mundo, a las circunstancias, a tu mala suerte en fin a lo que tu quieras o a quien tu quieras. Todos y todo es responsable de lo que te pasa, todos menosSigue leyendo «Se puede vivir plenamente, optimista y alegre»
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Re-invéntate para el resto de tu vida
Tip 61: Los perros son más que el mejor amigo del hombre, son tu mejor terapeuta. Te escuchan, te quieren, no te juzgan, no te cuestionan. Tip 62: Cambia tu cuerpo, cambia tu mente.Cuando estás deprimido tu cuerpo lo siente, lo resiente y lo notas. Tu cuerpo está tenso, te duele la cabeza, tu respiraciónSigue leyendo «Re-invéntate para el resto de tu vida»
Oportunidades de inspiración
Tip 51: El enojo es un boomerang. Está seguro que todo tu enojo, toda tu furia que proyectes se te regresará y te sentirás peor que antes. Es importante que aceptes tu enojo, tu furia, tu frustración y busques la forma de canalizarla positivamente por ejemplo yendo al cine, haciendo ejercicio, caminando, leyendo, oyendo música,Sigue leyendo «Oportunidades de inspiración»
Desarrolla una filosofía de vida que te inspire a seguir aprendiendo y creciendo.
Seguimos con los tips…. Tip 41: Usa las vacaciones para recuperarte. A veces la mejor forma de recuperar la “óptica” y la perspectiva de lo que te pasa es “alejándote” de tus problemas, poniendo tierra de por medio.Generalmente te ocupas en el presente y disfrutas lo que haces en lugar de estar “insistiendo” en tuSigue leyendo «Desarrolla una filosofía de vida que te inspire a seguir aprendiendo y creciendo.»
Me Caí… ¡Me Sobé… y Me Levanté y Seguí adelante!
¿Cuántas veces hemos estado en el precipicio de nuestras vidas? ¿Cuántas veces hemos pensado que las cosas no pueden estar peor y sin embargo empeoran? A lo mejor cuando teníamos 13 años y murió alguno de nuestros padres?A los 24 o 25 años en que decidiste o tuviste que casarte?A los 33 años en queSigue leyendo «Me Caí… ¡Me Sobé… y Me Levanté y Seguí adelante!»
¡ESCAPEMOS DEL ABISMO DEL NO SE PUEDE!
INTERRUTOR 2: RIESGO Ya lo decía Séneca: “No nos atrevemos a muchas cosas porque sondifíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas. La familia, los amigos, los colegas, en fin, el mundo que nos rodea esquien impone las reglas, crea las barreras, los límites y controlanuestro futuro. De alguna forma “dictan” quien somos,Sigue leyendo «¡ESCAPEMOS DEL ABISMO DEL NO SE PUEDE!»
¿COMO VEN LA VIDA LAS LIMONADAS?
Todos podemos cambiar y decidir hacerlo. Friedman propone 5 interruptores que ha nombrado como:P= PERSPECTIVAR= RIESGOI= INDEPENDENCIAS= SER CONCIENTE DE QUIEN SOYM= MOVIMIENTO/ACCION Cuando activamos el interruptor de PERSPECTIVA, incrementamosnuestras oportunidades favorables. Cuando activamos el interruptor de RIESGO, modificamos nuestroproceso de toma de decisiones. Cuando activamos nuestro interruptor de INDEPENDENCIA,empezamos a ser libres. Cuando activamosSigue leyendo «¿COMO VEN LA VIDA LAS LIMONADAS?»
DIEZ CANO 